Monika Vítková, Dis

Specialistka

 

Má cesta ke zdravému životnímu stylu byla ze začátku hlavně o tom, jak skloubit sport se správným jídlem a dostatkem energie. Čím jsem se více zajímala o výživu, nadchlo mě, kolik různých zdravotních problémů a nemocí se dá pozitivně ovlivnit a hlavně vyřešit optimálně nastaveným jídelníčkem.

 

Sama jsem si prošla obdobím vyšší váhy a následně i podváhy, ale to už je naštěstí pryč. V té době mi pomohla pestrá a vyvážená strava s pravidelným pohybem. Sama vím, jak dokáže rozmanitý a kvalitní jídelníček podpořit psychiku, pohodu a vyrovnanost člověka a dát sílu, zvládat nové životní překážky. Zároveň mi správně sestavené živiny ve stravě pomáhají při onemocnění štítné žlázy, intoleranci laktózy a v neposlední řadě s celiakií u příbuzných.

 

Není nic hezčího než sledovat, jak se postupně člověk mění k lepšímu a je spokojenější, vyrovnanější a hlavně bez zdravotních problémů. Těším se na Vás. Kdo chce, hledá si způsoby, kdo nechce, hledá si výmluvy.

  

Vzdělání a zkušenosti

2016  Odborný seminář - Fitball a overball

2015   Certifikovaný poradce Světa zdraví

           DiS. - diplomovaný specialista, nutriční terapeut

           kurz Sportovní výživa – Kurzy ATAC

           Odborný seminář - Dance Aerobik

           Odborný seminář – Základy posilování ve fitness

  

 

  

Rychlý kontakt

  

734 363 616

 

praha.dejvice@svet-zdravi.cz

 

V.P.Čkalova 26, Praha 6

    
 
 Zdravé hubnutí
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

K. Báčová, Dis.
V.P.Čkalova 26
Praha 6 (Dejvice)
734 363 616